5月26日下午，我校“同读一本书——心理读书沙龙活动”在图文信息中心三楼录播室开展，本次读书沙龙主题为“非暴力沟通——用沟通搭建心灵桥梁”，心晴部落成员及心理学爱好者共计30人参加了本次读书活动，活动由校心理健康教育中心程美玲老师主持。此次活动是我校5.25”心理健康月活动之一，也是职教宣传周重要组成部分。

    首先，程老师带领同学们进行游戏互动——折纸，有趣的折纸游戏不仅让大家快速地融入到团体中，更让同学们明白了沟通的重要性。随后，程老师简单介绍了《非暴力沟通》一书的主要内容，并指出“非暴力沟通”就是积极教育所倡导的爱的语言，涵盖三大要素——专注、聆听和同理心。在读书报告环节，四位学生代表分别以“区别观察与评论”、“体会和表达感受”、“倾听的力量”、“蒙蔽的爱”为主题进行了读书报告，生动的案例分析和角色扮演赢得了满堂彩。

　　

　　心理畅聊环节，与会人员围绕青少年共性话题“如何与思想顽固的父母进行沟通”、“如何不将个人情绪带入到人际沟通中”、“如何应对生活中的语言暴力”进行了思想碰撞，大家打开思维，热烈讨论。最后，活动在全体同学齐声朗读《面具》一诗中圆满结束。

　　

　　活动后，同学们纷纷表示收获满满，深切懂得今后怎样使用“非暴力沟通”，避免给他人造成伤害和引发矛盾冲突，真实表达自我，认真倾听别人，做一个内心舒坦的人。本次心理读书沙龙活动，不但让非暴力沟通这样的“爱的语言”更加深入人心，也激发了我校学生的读书热情，提升了学生心理保健意识。